★マンガ・写真・動画でわかる！・楽しく読めるようにマンガやキャラが会話で解説！・お手本と練習がQRコードから動画で見られる！★誰でも楽しくうまくなる「新しい指導法」・みんな大好き！まずはボールを打つことからスタート！フォームは後でOK！野球の楽しさを体験しよう！それがうまくなる最大のポイント！・キャッチボールは実は難しい！？「投げる」「捕る」をていねいに解説！ 　まずはボールを避けることからはじめる→→できたら手で止める→できたら捕ってみる→捕ったら投げる段階的に身につけることで、誰でもうまい選手になれる！・たくさんボールを打ちたい！いいピッチャーになりたい！そんな希望にこたえる練習！　　つくば大学で最先端の野球指導を行う川村卓が、ジュニア向けに練習を考案！★「今の野球」に適した練習方法！　・人数が足りない！少人数でもできる練習方法を収録！　・場所がない！？狭い場所でもできる方法も！マンガ　まずは楽しく野球をやってみよう！第1章　野球は楽しみながらうまくなろう！ 第2章　どんなボールでも捕る！　狙ったところに投げる！第3章　遠くまで強いボールを打つ！第4章　ポジションごとの練習第5章　遊びながら技術＆ルールを覚える野球ゲーム第6章　野球のルールとケガについて