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松下雄二の強くなる卓球　グングン上達する！　DVD　基本打法　サービス　レシーブ

CD・DVD・ブルーレイ DVD 邦画・日本映画

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2~3 日发货（仅供参考）

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のらりくらり

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「松下雄二の強くなる卓球　グングン上達する！DVD基本打法の習得①」「松下雄二の強くなる卓球　グングン上達する！DVD基本打法の習得③」「松下雄二の強くなる卓球　グングン上達する！DVDサービス」「松下雄二の強くなる卓球　グングン上達する！レシーブ＆台上技術」１　基本打法の習得①　59分１．はじめに２．卓球の競技特性３．戦型と用具の決め方について４．コーディネーショントレーニング（感覚を身につける）５．フォアハンドロング基本打法の習得③　66分１．下回転に対するバックハンドドライブ２．上回転に対するバックハンドドライブ３．安定したドライブを習得する練習方法４．スマッシュサービス　58分１．知っておきたいサービスの知識２．トスの練習３．ボールを擦る練習４．回転を確認する練習５．長短のサービス練習６．コントロールを身につける練習７．ネットを外して行う練習８．サービス後のシャドウプレー９．サービスあれこれ 10．サービスの変化を見破られないための工夫 11．回転を調節する 12．重心移動 13．立ち位置とボールの高さを変えるレシーブ＆台上技術　79分１．ツッツキ２．ストップ３．フリック４．その他の台上技術＆レシーブ ※４巻セットでの購入をお願いします。

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