メンタル・マネージメント 藤井優　ラニー バッシャム 著

【内容紹介】 本書は、メンタルマネジメントの重要性とその実践方法について詳しく解説しています。著者のラニー・バンシャンは、心理学とビジネスの専門家であり、成功を収めるためのメンタルスキルを身につけるための具体的な手法を提供しています。 【特徴】 本書は、理論だけでなく実践的なアプローチを重視しており、読者がすぐに活用できるテクニックが多数掲載されています。特に、ストレス管理や目標設定に関する章は、ビジネスパーソンや学生にとって非常に有益です。 【対象読者】 自己啓発やビジネススキルを向上させたい方に最適です。メンタルマネジメントの基礎を学びたい方や、日常生活や仕事でのパフォーマンスを向上させたい方におすすめです。 - タイトル: メンタル・マネージメント - 著者: 藤井優　ラニーバッシャム - ISBN: ISBN4-7952-7207-7 - 価格: 1200円 - 出版社: 星雲社 ご覧いただきありがとうございます。