NHKガッテン! 認知症を防ぐ! 脳若返り科学ワザ

「NHKガッテン! 認知症を防ぐ! 脳若返り科学ワザ」 NHK科学・環境番組部 / 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班 定価: ￥ 1150 #NHK科学・環境番組部 #主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班 #本 #生活／家事 #大型本 #写真集 #図版 #雑誌 #健康 #病気 #寿命 #余命 #長寿 #予防 #治療 #医療 #病院 #食品 #ヘルスケア #体質改善 #生活習慣病 #古本 NHKの長寿番組「ガッテン! 」で紹介した 認知症予防と、脳若返りに関する最新情報が 1冊にまとまりました! 認知症を予防したい! 毎日の生活のなかで気をつけるべきことがあるのなら いまのうちから実践していきたい! 本書は、そんなみなさんに役立ててもらうための一冊です。 最新の研究からわかった ふだんの暮らしのなかの、「寝る」「嗅ぐ」「噛む」「聴く」「食べる」といった なにげない生活習慣での、認知症予防のポイントをわかりやすく解説。 楽しみながら認知症予防を実践し、 認知症への理解を深めるためにおすすめの1冊です。 ★2021年第4刷。カバーに細かいスレがあります。その他特に目立つ汚れや傷みなどありません。見た限り、本文に書き込み・マーカーなどはありません。全体として良好な状態です。 ★各種健康・予防・体質改善・医療関連本を多数出品いたしますので是非フォローをお願いします。 その他健康、医療、ダイエット承ります。→ #健康wanpoo ★B5版以上の写真集・図版・雑誌を多数出品いたしますので是非フォローをお願いします。 その大型本承ります。→ #大型本wanpoo ★こちらの商品は即購入していただいて構いません。中古品ということをご理解の上ご検討ください。