すぐやる人とやれない人の習慣

【本の概要】 本書は、行動心理学に基づいた習慣形成の方法を解説しています。すぐに行動できる人と、行動を先延ばしにしてしまう人の違いを明らかにし、実践的なアドバイスを提供します。 【著者の意図】 著者は、読者が自分自身を動かすための「仕組み」を理解し、意志の強さに頼らずに行動できるようになることを目指しています。心理学の知見を活用し、具体的な行動習慣を提案しています。 【対象読者】 ビジネスパーソンや自己啓発に興味がある方に最適です。行動を変えたいが、なかなか実行できないと感じている方に特におすすめの一冊です。 - タイトル: すぐやる人とやれない人の習慣 - 著者: 塚本亮 - ISBN: 978-4-7591-876-5 - 価格: 1400円 - 出版年: 2021年 - カテゴリ: ビジネス・経済 ご覧いただきありがとうございます。