ゼロトレ　ダイエット本

ゼロトレ　石村友見 羽が生えたように軽くなる ニューヨークで話題の最強のダイエット法 ついに日本上陸！ ちぢんだ各部位を元（ゼロ）の位置に戻すだけでドラマチックにやせる 内容） Chapter0 羽が生えたように軽くなる Chapter1ゼロポジションに戻ると 　　　　　　体になにが起こるか Chapter2あなたのポジションは 　　　　　　どれくらい崩れているか Chapter3実践！ゼロトレーニング Chapter4「身長」を一瞬で伸ばすゼロトレ Chapter5私をゼロに戻していく 一度だけ読みました。 裏表紙に汚れがあります（写真2枚目）が、まだまだ読んでいただけると思います。 素人目線なので中古品にご理解がある方がご購入下さい。