DVDに変換して送付も可能です
*自分用に残していた次のDVDのコピーをおまけにつけることができます。
①ランニングの技術 川本和久 ソーケン *3disk
②ラクナンメソッド 柴田博之 ティアンドエイチ *2disk
③インターハイ優勝チームのアクティブトレーニング 1ムーブメントドリル 2スプリントドリル 北村肇 ティアンドエイチ *2disk
④実戦!ハードル競走のための動き作り&ドリル ジャパンライム
⑤東大阪大敬愛高校のサーキットトレーニング ジャパンライム
⑥あらゆるアスリートを育てる『早稲田流・ランニング改革』 ジャパンライム
⑦ミニハードルを用いたスプリントトレーニング 山崎一彦 ジャパンライム
⑧ストライドを効果的に拡げるスプリント走法 伊藤浩司 ジャパンライム
⑨スプリント系種目を伸ばす冬期トレーニング ジャパンライム
⑩The Sprinter Basic Training〜東京高校・スプリント力を高める基礎ドリル集〜
[ウォーミングアップ・スプリントドリル・スタートドリル・トップスピード・補強運動]
⑪全種目の競技力を伸ばす!トレーニング集〜東京高校陸上競技部の強さに迫る〜[抵抗/ダイナマックス/チューブトレーニング、パワーステップ、アクセルバンド、パワーバッグ、サスペンションブーツ]
⑫興譲館・長距離ランナー走りのつくりかた〜安定した走りを生み出す、補強運動と動きづくり〜
⑬レースの「流れにのる」長距離トレーニング 東洋大学監督川嶋伸次
おまけを希望される場合には1diskにつき、本体価格に+500円を上乗せした上、購入してもらいます。
他にも、陸上競技のVHSを出品しています。ご覧いただけると幸いです。
中学、高校 陸上競技 指導者におすすめ
陸上競技指導者用DVDあります
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