こもあ
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しっかり食べてもやせました!
産後ダイエットで15キロやせたMONA流ダイエットレシピを大公開!
間食OK1日5食の我慢しないしっかり食べるダイエットで、やせにくい50代の母まで-10キロ!
そのまま食べるだけの1か月モデル献立から忙しい毎日でも続けられる簡単作りおき&アレンジ料理まで
食べやせレシピが満載です。
「なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ」
MONA
定価: ￥ 1300
#MONA #本 #生活／家事
翻译なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ
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