Ayata

【商品内容】 このDVDセットは、3つの異なるヨガスタイルを提供します。初心者向けの「Basics」、リラックスを重視した「Stress Free Yoga」、そしてパワフルなエクササイズを提供する「Power Yoga」が含まれています。 【特徴】 各DVDは、異なるレベルと目的に応じたヨガのセッションを提供し、心身の健康を促進します。美しい自然の中での撮影が特徴で、視覚的にも楽しめる内容です。 【使用方法】 自宅で手軽にヨガを楽しむことができ、ストレス解消や体力向上に役立ちます。各DVDは日本語で解説されており、初心者でも安心して取り組めます。 - タイトル: YOGA Basics - タイトル: YOGA Stress Free Yoga - タイトル: YOGA Power Yoga - ブランド: be japan - 内容: 3枚組のヨガDVDセット - 言語: 日本語 - ジャンル: スポーツ・フィットネス ベーシックばかりやっていたので、それ以外の２本は新品同様です。