川原知之
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1【書籍概要】
本書『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』は、ストレスをポジティブに捉え、活用する方法を探求しています。著者ケリー・マクゴニガルは、ストレスが私たちの生活に与える影響を科学的に分析し、ストレスを力に変えるための実践的なアプローチを提供します。
【著者について】
ケリー・マクゴニガルは、スタンフォード大学の心理学者であり、ストレスと健康に関する専門家です。彼女の研究は、ストレスの理解を深め、日常生活に役立つ知識を提供することを目的としています。
【翻訳者について】
神崎朗子は、英語から日本語への翻訳を手掛ける経験豊富な翻訳者であり、読者にとって読みやすい日本語に仕上げています。
- タイトル: スタンフォードのストレスを力に変える教科書
- 著者: ケリー・マクゴニガル
- 翻訳者: 神崎朗子
- ISBN: 978-4-479-79496-7
- 定価: 1600円（税別）
- 出版社: 大和書房
ご覧いただきありがとうございます。
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