トレーニングダイアリー　② monthly

A5のバインダーに入れて使うトレーニングダイアリー（3種類）を作りました。 手帳やノートと違い、ルーズリーフになっているので、いつからでも始められ、自分の 練習ペースにあわせて無駄なく使えます。 主に、陸上部の学生やランナー用に作りましたが、competition(大会記録) 以外は、 他のスポーツでも使用可。 仕様 A5サイズ・20穴・上質紙　両面1色刷 種類 ① dairy　練習日誌　　　　 ② monthly 月間計画表　　※1行日誌として使用も可 ③ competition 大会記録　　 内容 　②monthly　12枚入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ※用紙のみの販売です。外側のバインダー・ファイルは、お好みの市販のものをご利用ください。

スマートレターで発送しますので、郵便受箱に投函されます。 ①②③ 合計約120枚くらいまでは同一送料で発送できます。 到着の目安は発送から3～5日後です。