🌲サンダルウッド＝白檀
リラックス
精神の安定
鎮静作用
白檀は、血流促進を図り、余分な熱を発散する効果が期待できる香りです
そのため、血流促進による
冷えの改善やむくみの解消につながります
🌼金木犀
緊張したこころや身体をほぐし、リラックスさせる効果があり 安眠効果もあり
ただし、
リナロールには血圧や心拍数を下げる作用があるといわれているので、低血圧など持病をお持ちの方は気をつけておく必要があります。
🍀レモングラス
グラス爽やかな香りが特徴的
精油にはレモンと同じ「シトラール」という成分が含まれるため、レモンのような爽やかな香りです✨
リラックス＆リフレッシュ効果
集中力アップ効果
抗菌・消臭効果
虫除け効果
血行促進効果
私の一押し☺️スッキリ好きには良き
🌲ティトリー
すっきりとした爽快な香りが特徴的
空気の浄化、掃除や洗濯、消臭、リフレッシュに
🌿ホワイトセージ
ホワイトセージは セージの中でも
特に強い浄化力を持ち、
穢れを払う神聖なハーブと言われ
その香りは
ネガティブなエネルギーを取り除き
その場を清め、
ポジティブなエネルギーをもたらすことで
リフレッシュ効果が得られるとされています。
瞑想・ヨガの際の浄化
お部屋の空間浄化
天然石の浄化などに幅広く利用できます
これもスッキリ好きにはオススメ😍
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