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２品だからうまくいく！＃りなてぃ流２品献立 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） ＲＩＮＡＴＹ／〔著〕

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ＮＨＫ　きょうの健康 ２０２４年８月号 （ＮＨＫ出版）

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糖尿病、高血圧、メタボに著効! かかと落とし 医師が大絶賛! 骨、血管、脳、肌が若返る! 新装版

¥ 800

60代からの小さくて自由な暮らし 自分の“今を慈しむ

¥ 650

６０歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい　医者は教えてくれない健康の新常識 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 上西一弘／〔ほか〕監修

¥ 650

いきいき脳進化イラストドリル　「物忘れ」解消編 （主婦の友ヒットシリーズ　しあわせＭＯＯＫ） 久保田競／監修

¥ 650

１０秒から始める！脊柱管狭窄症これだけ体操 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） （増補改訂版） 松平浩／監修

¥ 700

月刊サッカーマガジン増刊 第１０２回全国高校サッカー選手権大会決算号 ２０２４年２月号 （ベースボール・マガジン社）

¥ 800

食薬ごはん　心と体が強くなる！ （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 大久保愛／監修

¥ 800

面白いほどわかるたんぱく質の新常識 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 藤田聡／監修

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からだが喜ぶ！藤井恵の豆腐レシピ　おいしい糖質オフで美肌＆ヘルシー 藤井恵／著

¥ 750

めまいフラつきを治す特効療法 食事と体操でよくなると名医が太鼓判!

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ズボラ筋を目覚めさせる！腰痛を治す１分体操 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 金岡恒治／監修

¥ 1,000

月刊アクアライフ 2022年10月号

¥ 700

シニアの手間なし栄養ごはん　７０代は低栄養を防ぐが勝ち！ 米山久美子／著　新開省二／監修　菊谷武／監修

¥ 1,100

腎臓を強くする食べ方 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 山縣邦弘／監修

¥ 1,000

高血圧、糖尿病の特効食! マル楽やせる! 梅干し活用大全/レシピ

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ターザン ２０２４年５月９日号 （マガジンハウス）

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最強の食事術

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一生動けるからだをつくる！高たんぱく質レシピ （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 藤田聡／監修　若宮寿子／レシピ監修・制作

¥ 800

プチナース ２０２４年６月号 （照林社）

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ＥＳＳＥ増刊 これからの暮らしｂｙＥＳＳＥ　Ｖｏｌ．３ ２０２２年１２月号 （扶桑社）

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腸を温めれば寿命が延びる！不調が消える！名医が教える最強の腸活 （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 松生恒夫／著

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ＣＲＥＡ　ＴＲＡＶＥＬＬＥＲ ２０２１年５月号 （文藝春秋）

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散歩の達人 ２０２４年７月号 （交通新聞社）

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社会福祉士・精神保健福祉士国家試験受験ワークブック　２０２４共通科目編 中央法規社会福祉士・精神保健福祉士受験対策研究会／編集

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ボケない人になるドリル　１日１０分で脳が若返り！　認知症を遠ざける、楽しい頭のストレッチ 児玉光雄／著

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自分で治す下肢静脈瘤の本　足のクモの巣状血管、ボコボコ血管を防ぐ！　足がつるむくみだるさがある人は要注意！！ （ＴＪ　ＭＯＯＫ）

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ＲＡＤＩＯ　ＬＩＦＥ ２０２４年８月号 （三才ブックス）

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ＮＨＫ　きょうの健康 ２０２４年６月号 （ＮＨＫ出版）

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和の布つなぎ 前田順子／著

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＆Ｐｒｅｍｉｕｍ（アンドプレミアム） ２０２４年２月号 （マガジンハウス）

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浜内千波の献立力がつく料理教室　野菜たっぷり献立から肉＆魚のボリューム献立まで　

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散歩の達人 ２０２４年８月号 （交通新聞社）

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60代からの小さくも豊かな暮らし方 この歳になったら身軽こそ、いちばんの幸せ その3

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内臓脂肪を落とす60歳からのルール 減った! 若返った!! 健康体験記と特効法 食べ方を変えて代謝力を上げる!

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プレジデントＦａｍｉｌｙ ２０２４年７月号 （プレジデント社）

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男のええ加減料理　６０歳からの超入門書 （講談社のお料理ＢＯＯＫ） 石蔵文信／著

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腸の大掃除でやせる！ 健康になる！ マキノ出版ムック／ゆほびか編集部 (著者)

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婦人画報 ２０２４年１０月号 （ハースト婦人画報社）

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POPEYE (ポパイ) 2022年10月号

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ベアーズ島田キャンプのゼロからはじめる焚き火料理 （タツミムック） ベアーズ島田キャンプ／著

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日経ＰＣ２１ ２０２４年５月号 （日経ＢＰマーケティング）

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Ｂｌｕｅ．（ブルー） ２０２４年１０月号 （ネコ・パブリッシング）

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散歩の達人 ２０２４年４月号 （交通新聞社）

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50代60代の暮らしに寄り添う大人が選ぶ無印良品

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「繊細な人」の心がすーっと楽になるヒント　ＨＳＰのためのトリセツ （ＴＪ　ＭＯＯＫ） 本将昂／監修

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お酢屋さんのお酢レシピ　たっぷり使って毎日ヘルシー （生活実用シリーズ　ＮＨＫまる得マガジンＭＯＯＫ） 久保桂奈／著

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野菜がおいしい！ＭＯＭＯＥのお弁当 ＭＯＭＯＥ／著

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ランドネ ２０２４年５月号 （マイナビ出版）

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