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41006モードと15段階の強度調整付きで
他のトレーニングやウォーキングなどと
兼用して使うと効果がかなり期待される
ようです。
何もせずにこのベルトだけ使用すると
インナーマッスルだけでも鍛えられます。
高い腹筋ベルトを買うか悩んでいる方など
まずはお試しでやってみてもいいかと
思います。
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