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A Beginner's Guide to Meditation: Practical Advice and Inspiration from Contemporary Buddhist Teachers (Shambhala Sun Books)
１６．９５ドル
A practical, accessible guide to the fundamentals of Buddhist meditation, with pointers from some of today's most respected Buddhist teachers, including Pema Chödrön, Thich Nhat Hanh, Cyndi Lee, and Sharon Salzberg.
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#瞑想
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