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自分を変えたい人への、易しいお手本
今とは違う自分になれたらと、皆、どこかで思っている。
意志が弱くても、気が弱くても、人には必ず変われる瞬間がある。
がんばらないでも、自分を変える方法が、この本にはいっぱい書かれている。
新書: 272ページ
出版社: 集英社 (2010/11/17)
ISBN-10: 4087814467
ISBN-13: 978-4087814460
発売日： 2010/11/17
商品パッケージの寸法: 17.4 x 11 x 1 cm
＜目次＞
第1章 小さなきっかけが「変わる力」を引き出す(生存率一%からのアクション
たった一人の卒業式 ほか)
第2章 「がんばらない」で自分を変える(自分に楽しい暗示をかける
「がんばらない神経」を刺激しよう ほか)
第3章 明確な目標があれば人は変われる(徒競走はビリでもエベレストは登れた
ごほうびのニンジンを用意する ほか)
第4章 形から、経験から、中身も変わっていく(もう一つの金婚式
もう、すれ違うヤツにガンは飛ばさない ほか)
第5章 「誰かのために」が自分を変える(ピザの上にも六年
ひと口のがまんが飢餓を救う ほか)
◆発送形態：クッション封筒
若干の擦り傷、日焼けがありますが
その他は特に問題ありません
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