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練習やコンクールで感じた事を繰り返し記録する事で、自分の強みや弱点、強化すべき具体的なポイントが浮かび上がってきます。また指導者やパートリーダーからのアドバイス等、コンクールまでに取組むべき事を書き込みながら、自己の技術向上に励みましょう。
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