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この商品について

• 用法・用量/使用方法 (調理方法) 1.お米2～3合を研ぎ、通常の水加減にします。 2.本品1包と水30mL(大さじ2杯)を加えます。 3.軽く混ぜ、通常どおり炊飯してください。 水加減や水に漬ける時間は、お好みで調整してください。 本品は洗わずにそのままご使用いただけますが、気になる方は目の細かいザル等で軽く水洗いしてください。 鍋で炊く場合 1.お米2合(300g)を研ぎ、しっかりと水を切ります。 2.水切りしたお米と本品1包、水450mLを鍋に入れ、軽く混ぜます。 3.鍋にふたをして強火にかけ、鍋の水が沸騰し、蒸気が出てきたら弱火にして15分炊きます。 4.火を止めて10分程蒸らします。

毎日使える22包入
1包(25g)で食物繊維 レタス約2/3個分※(約196g)
レタス100g当たり食物繊維1.1gとした時の値です。
※日本食品標準成分表2015年版(七訂)により算出
押麦 はだか麦 もち玄米 青肌玄米 黒米 もちきび とうもろこし 黒大豆 白ごま キヌア 赤米 アマランサス 大豆 発芽玄米 ひえ もちあわ もち麦 はと麦
お米2～3合に1包混ぜて炊くだけ。
キヌア・アマランサス・もち麦をブレンドした18種類の雑穀です。お米に混ぜて炊くだけでほんのり甘くて香ばしい、美味しい雑穀ご飯をお楽しみいただけます。
表示成分
<原材料>
押麦(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、もち玄米(国産)、青肌玄米(国産)、黒米(国産)、もちきび、とうもろこし(遺伝子組み換えでない)、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、白ごま、キヌア、赤米(国産)、アマランサス、大豆(遺伝子組み換えでない)、発芽玄米(国産)、ひえ、もちあわ、もち麦、はと麦
<栄養成分表示>
1包(25g)あたり
エネルギー・・・86kcal
たんぱく質・・・2.3g
脂質・・・1.1g
炭水化物・・・17.9g
-糖質・・・15.7g
-食物繊維・・・2.2g
ナトリウム・・・1.0mg
(食塩相当量・・・0.003g)