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PROKTH

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スポーツ＆アウトドアフィットネス・トレーニング筋力トレーニングエクササイズホイール

价格

¥ 1,529

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色

灰

数量

日本国内运费

¥ 1,100

店铺

Luage

(532)

ブランド	PROKTH
色	灰
メーカー	PROKTH

この商品について

【スタイル維持とボディメイク】健康と美しさは、誰もが求めるものです。お腹に脂肪がつくと、健康にもスタイルにも悪影響があります。それなりに効果のある腹筋ローラーでトレーニングを頑張れば、スリムなスタイルを実現できます。正しいトレーニングをして、数ヶ月続ければ、腹筋は確実にバキバキになります。初心者でも腹筋を割ることができます。男女問わず、体調管理におすすめです。
【安定性&滑り止めグリップ】このダブルホイールは、シングルホイール設計よりも安定性が高くなり、最も激しいトレーニングセッションにも耐えます。人間工学に基づいたフォームハンドルにより、ホイールは快適にグリップでき、汗を吸収し、滑り止めになります。強力なコアは、毎日の動きの長いリストをより簡単に実行し、怪我のリスクを減らすのに役立ちます。
【超静音・床に傷つかない】腹筋ローラーは、ハイグリップフォームハンドルとダブルワイドスペースホイールで構成されており、対象となる高度なワークアウト中に最適な安定性を提供します。超静音仕様となっていて、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。柔らかくて床に傷つくこともありません。
【鍛える部位】おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
【使い方】①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。以上が、これが正しいやり方です。

説明：
Ab Fitness Abdominal Wheelには人間工学に基づいたハンドルが付いているため、手の不快感を防ぎ、すべてのトレーニングに110％を投資できます。このエクササイズホイールフィットネスアブローラーは、腹筋、腕、背中の調子を整えるのに役立ちます。自宅、ジム、またはオフィスでコアを効果的に機能させましょう！
仕様：
名前：Abフィットネスホイールローラー
商品サイズ：26 * 26 * 6.5cm
単品重量約510g
1セットの重量：700g
包装内容明細書：
フィットネス腹部ホイール*1
ひざまずくパッド*1
ポータブルクロスバッグ*1

チップ：
1.ディスプレイの色温度、カメラ、周囲光、写真撮影のスキルにより、一部の製品の写真にはわずかな色の違いがあり、色は実際の製品の影響を受けます。
2.手動測定の違いにより、わずかなサイズの違いがありますのでご了承ください。

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