詳細情報

この商品について

• 💪【手軽にできるトレーニング】メディシンボールは丸い形状の重量のあるボールです。重さはありますが形状は丸く、ダンベルと違って素材もゴツゴツせず柔軟性があります。ボディメイク等を目的とした全身の筋力・体幹トレーニングにメディシンボールを活用いただけます。 女性の方でも気軽に始められることが出来ます。
• 💪【グリップしやすい素材】レザイアのメディシンボールは汗をかいても握りやすい。凹凸のある表面デザインとグリップの効いたPVC素材を使用。非バウンド式で叩きつけても跳ね返りません。
• 💪【筋トレと体幹トレーニングが同時にできる】スクワットなどの基礎的なトレーニングから、お腹周りのトレーニングで腹筋を鍛えることもできます。そのほか肩、腕、胸、太もも、お尻 …全身を鍛えるのに最適です。スポーツ競技をされる方なら、スラムボールを投げることでパワーの向上、全身を使ったトレーニングが出来ます。競技用のボールと違い、負荷のあるメディシンボールを遠くに投げるためには、下半身から体幹へ力を連動させる必要があります。この動きが全身のパワー向上につながります。
• 💪【様々なトレーニングに使える】レスリング、フットボール、バスケットボール、野球、テニスなど、一般的な運動を目的としたトレーニング・コンディショニングエクササイズ等にご使用いただくことが出来ます。2キロ、3キロ、4キロ、5キロ、6キロと負荷のバリエーションが多彩にあり、ご自身に合わせてお選びいただけます。
• 💪※直射日光にさらされると、ボールの素材が劣化し、変形する可能性があります。特にラバーやプラスチック製のメディシンボールは、長時間の日光曝露によって柔軟性を失い、変形することがあります。使用しない際は直射日光が当たらないような場所を選ぶか、カバーをかけるなどをして保管してください。