多機能 3d 振動マシン Mini 3D振動調節9段階 3種類の热罨健康ダイエットマシンぶるぶるマシン室内ダイエット器具有酸素運動体幹強化産後フィットネスマシン

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Ziuuihu

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ブランド	Ziuuihu
色	ピンク
メーカー	Ziuuihu

この商品について

【簡単に美しいボディラインを作り】振動による反射運動により、乗るだけで、楽々本格的ナトレーニングを１台で可能とする、トレーニングマシン。全身の筋肉を小刻みに何度も活動させて、トレーニング。マシンの高速振動と伴いに、体内無駄な脂肪が自動的に燃焼され、細胞も活性化させ、老害物を排出できます。
【こんな用途に】9段階で調節可能お好みに合わせて運動速度調節が可能。筋トレダイエットトレーニングフィットネスエクササイズ運動不足解消リラックス
【こんなシーンに】ご自身へのプレゼントの他にも母の日誕生日夏休み春休み冬休みクリスマスプレゼントなどにお勧めです。
1回10分乗るだけで、体幹を刺激し効果的に働きかけます。また、椅子に腰かけながら足を置いて使うこともできます。1日10分乗るだけエクササイズ！日本人は欧米人と比べてもともと筋肉量が少なく、また座敷という生活環境から地べたに座ることが多く猫背になりがち。
足の位置を変える事で振動の伝わり方が変化します。まずは中央部分で脚中心に。慣れてきたら外側に広げ、パワフルな揺れをお腹まで感じてください。外に広げるほど振動を感じる範囲を広げる事ができます。

商品の説明
商品の説明一日の脚の疲れに「太もも、ふくらはぎ」のリラクゼーション1床に座り、の上に両足（ふくらはぎ）を乗せます。
力を抜き、脚全体を振動させることで、夕方のパンパン脚の予防にもピッタリです。
両腕と背筋をしっかり伸ばし、胸を張る感覚を保ちつつ、上半身全体を振動させましょう。
プランクは主に体幹を鍛えるトレーニングで用いられます。体幹を鍛えると、見た目はもちろんのことスポーツ能力の向上にも繋がります肩の真下に肘を起き、前腕をプレートに押し付けます
肩から踵まで一直線になるよう姿勢を保持します
肩がすくまないように注意しましょう
ご自宅で、いつでも好きな時に時短エクササイズ！
振動で体幹 & バランストレーニングに！
タッチパネル式で簡単操作！◎体力に自信がない方でも気軽に
◎時間も強度も自由調整でできるから“誰でも使える”を実現します。
【簡単に美しいボディラインを作り】振動による反射運動により、乗るだけで、楽々本格的ナトレーニングを１台で可能とする、トレーニングマシン。全身の筋肉を小刻みに何度も活動させて、トレーニング。マシンの高速振動と伴いに、体内無駄な脂肪が自動的に燃焼され、細胞も活性化させ、老害物を排出できます。毎日は10分間だけで、同等効果のダイエット活動を実行できます：水泳20分、ヨガ20分と15Kカロリーと相当！

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