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¥ 1,799
( ≈ -- )¥ 199
ブランド | Maidisly |
色 | サクラピンク アンリミテッドモデル |
商品の重量 | 1100 グラム |
推奨最大重量 | 400 キログラム |
対象年齢 | 全年齢 |
商品名:多機能ストレッチボード
製品材質:ABS+ソフトラバー+スチールパイプ。
商品サイズ:約34.2×30.5cm
ギア調整: 16 ギア
製品耐荷重:約400KG
色: ピンク、グリーン、パープル
製品の用途: ラジンと経絡の遮断、脚の整形
1-3 ギア
初心者でも緊張した筋肉をほぐすのに適しています
4-6 ギア
基礎的な運動スキルがある人の適度なストレッチや癒しに適しています。
6-7 ギア
ヨガ、スポーツ、フィットネスの人に適しており、深いストレッチと癒しに適です。
8-16 ギア
プロアスリートの高強度ストレッチトレーニングに適
01 ふくらはぎのストレッチ
グループごとに 2 回、各回 3 分間、1 ~ 3 速のギアで使用
03 背中を伸ばす
グループごとに 2 回、各回 3 分間、1 ~ 3 速のギアで使用
02 前腕のストレッチ
1 グループあたり 2 回、各回 3 ~ 4 分
04太もものストレッチ
グループごとに 2 回、各回 3 分間、1 ~ 3 速のギアで使用
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