古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。合気道だけではなく、空手修行者からも注目を集める大東流合気柔術。そのポイントを大東流合気柔術大和会・山本敦史師範が丁寧に指導。様々な技を「五つのコツ」に分類して、相手の力のコントロールを分かりやすく解説。古武術でしっかりと効かせるためのノウハウを収録したDVDです。収録内容■1）“捌き”で相手の攻撃を外す。【一本捕】前に出る捌きが基本【小手詰】足を下げ、相手を前傾に崩す【巻詰】やや外に捌き、体を開き、浮き崩す【小手返】重心を落とし、上下に崩す【掛手入違】捌いて、詰めて、落とす■2）“姿勢”で相手を攻める。【手刀詰】姿勢でバランスをとり、足元に力を集める【帯落】姿勢を伸ばし、浮き崩す【搦投】姿勢と捌きを合わせて、搦め取る【掛手合掌捕】姿勢を使って、真っ直ぐに浮き崩す【突倒】姿勢と手刀の動きを合わせて、突き倒す■3）“手刀（腕）”で体の力を伝える。【合気上げ】手にも芯が通っているイメージ【小手返】脇を締め、相手の肘を伸ばして崩す【合気投】常に手刀を相手に向ける【肘挫】手刀の力ではなく、力を手刀に伝える【搦詰】手刀を掛け、体捌きで攻める■4）“崩し”で相手を無力化する。【逆腕捕】姿勢と捌きで、崩れる位置に体を運ぶ【裏落】姿勢で崩し、捌きで崩し、手刀で崩す【一本担】手甲を掌につけ、接点を利用する【天地固め】崩すのではなく、崩れるようにする【肘挫】両膝を底辺とする三角形の頂点に落とす■5）“中心”で相手を制する。【一本捕】中心を攻めながら捌く【車倒】姿勢で顎を上げる【四方投】相手の喉元（正中線）に手刀を立てる【鎌手詰】常に相手の中心を意識して操作する【三ヶ条極め】小手から体幹に力を伝える