先送り0（ゼロ）-「今日もできなかった」から抜け出す［1日3分！］最強時間術 - Rakuten Books - Proxy Shopping with Doorzo

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Rakuten Books

「１日３分・３つのルール」で先送りは「０」にできる。１．１日の初めに今日やることを決める。２．１日の終わりにその中で先送りしたものの数を数える。３．１分でも手をつけたら「先送り」とはしない。ＰＣ、スマホでも紙でも今日から実践できます。

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