禅僧が教える心がラクになる生き方

禅僧が教える心がラクになる生き方 ベストセラー11万部突破! ! 「心が軽くなった」「力を抜いて生きられるようになった」と全国から大反響! 【霊場・恐山の禅僧が教えるラクに生きるコツ】 「生きる意味なんて見つけなくていい 「置かれた場所で咲けなくていい」 「夢や希望がなくても人は生きていける」 一見、辛辣にも見える言葉ばかりが並ぶ本書が、 10代から80代まで幅広い年齢層の方々から支持を集めている理由。 それは、きれいごとのない率直な言葉が、不安や迷いを断ち切る きっかけになり得るからです。 本書には、いわゆる自己啓発書に載っているような、 理想論やポジティブな言葉は一切ありません。 うまくいかない現実・自分を受け入れ、どう生きていくかという、 リアルな生き方論が展開されています。 ・「仕事に対して、『いつも向上心を持たなければ』と思っていたことで、自分の人生を自ら生きづらくしてしまっていたことに気付かされました」(50歳・女性) ・「自己啓発書をたくさん読んできたが、他の本に載っているような『熱い建前』に違和感を覚えていた。 本書の『冷ややかな本音』はストンと腑に落ち、気持ちがとても楽になれた」(43歳・男性) ・「置かれた場所で咲かなければと思うのに、変えられない状況に苦しんできました。 本書の『置かれた場所で咲けなくていい』という言葉は目からウロコで、とても救われました」(28歳・女性) ・「『生きる意味は見つけなくていい』という考え方に深く感動。 本書は私にとって大切にしたい一冊となりました」(34歳・男性) 「やりがい・生きがいを見つけなければ」 「有意義な人生を送らなければ」 「今の仕事で結果を出さなければ」 といった、「○○しなければいけない」「○○すべきだ」という思い込みや価値観に縛られていませんか。 別の視点があることに気付くと、今までとはガラリと変わった景色を見ることができるはずです。 今の状況を変えたいと思っているのなら、そっとページを開いてみてください。 人生の不安、人間関係の悩み、負の感情から自由になれる38の言葉は、 きっとあなたの心に刺さるはずです。 リニューアルがあり、二種類の表紙がありますので、ご了承のほど、よろしくお願いいたします。