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綜芸のトレーニングシューズ 「Lesson1」
表地は国産帆布、裏地は国産綿布を使用
底は高級牛革を使用（フルソール）
21センチの木型で作ってもらったものです。
定価 6,490円
写真3.4と、以下の説明は、公式サイトからです。
レッスンをしながら≪引き上げ≫に必要な「体幹・内転筋・腹斜筋・腸腰筋・ハムストリングス」を鍛えるトレーニングシューズ。正しい体の使い方、体幹が身に付きます。姿勢がよくなることによってバランスがとり易くなり重心が安定します。
女性の方はLesson １を履いた後でトウシューズを履くと、バランスが良くなり引き上げ易くなったと実感できます。
レッスン中にお履き頂くだけでなく、ご自宅での運動によって、より効果が得られます。
足裏の筋力強化、外反母趾予防、Ｏ脚予防、下肢静脈瘤予防にも役立ちます。
【サイズについて】
Lesson1は少しきつめです。実際の足のサイズより0.5cm～1cm大きいサイズ、またはトウシューズと同じサイズをお選びください。
バレエ教室をかわり、ほとんど使いませんでした。もし、使われる方がいらしたら、すぐ小さくなるので、ご活用ください。
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