「注文後収穫」茨城県産　えごまの葉　120枚以上　荏胡麻の葉　韓国　野菜

「注文後収穫」茨城県産　えごまの葉　120枚以上　荏胡麻の葉　韓国　野菜 ★ 茨城県産 ★ 無農薬自家栽培です。 ✅注文頂いてから、朝収穫します。 包装と発送の時の写真を参考して下さい。 　　⚠️天候により収穫が延期される 　　　　　場合があります。⚠️ ✅メルカリ便で匿名・追跡付き発送 ✅送料込み ✅コメント無し即購入OK ✅匿名発送 ⚠️無農薬　自家栽培しているものです。 ⚠️虫食いや傷み汚れに理解ある方 ⚠️ 大きさにばらつきがあります ⚠️路地の畑で栽培しているので、雨は跳ねて泥が付いてる葉っぱもあります。 ⚠️新鮮を保つため水洗いせず、新聞紙で包み発送致します。 ⚠️関東圏　常温発送 ⚠️ 料理に使う前に、水に10分ほど浸しておくと葉っぱがふっくらに戻ります。 ⚠️ 長く保存する場合はボールに水(1L)とお酢(小さじ1)を入れて5分間浸して2回洗った後、つるを下にしてビニールなどに入れて立てて冷蔵庫で保管して下さい。(ビニールの下に濡らしたキッチンペーパーを入れると萎れ難くなります。 ✅ツナキンパやエゴマキムチにすると美味しく頂けます。 ★エゴマの葉の栄養成分 鉄分はほうれん草の2倍以上 カルシウムなどの無機質やビタミンA、Cも豊富に含まれているなど栄養価が高いです。 食欲不振や下痢、便秘などの胃腸障害に効く葉緑素も豊富です。 血液を凝固させる作用をするビタミンKも豊富に含まれており、がんや各種成人病の予防にも役立つと知られています。 ペリラアルデヒドやリモネン、ペリルケトンなどの芳香性精油成分が入っており、独特の香りが食欲をそそるため葉野菜としてよく利用されています。 • 芳香性成分:特有の香りを出す成分(ペリラアルデヒド、ペリラケトン、リモコン) • 必須脂肪酸:リノレン酸 • 鉄分:2.2mg(ほうれん草2倍でゴマの葉30gを摂取するだけで1日必要な鉄分量供給) • ローズマリー産:ハーブ植物より含有量が高いです • ガバ:脳細胞代謝機能に役立つ成分です 野菜の種類···その他 野菜の種類···その他 #韓国 #野菜 #自家栽培 #えごま #エゴマ #エゴマの葉 #えごまの葉 #荏胡麻 #焼肉 #サムギョプサル #つつむ #삼겹살 #한국야채