【強健術最重要の鍛錬法を収録】DVD 全集版 肥田式強健術 第6巻

DVD 全集版 肥田式強健術 第6巻 中心鍛冶術・中心練磨法編 価格: 5,762円(税込) 制作・発売: BABジャパン ※特別解説書付属 この第6巻には、強健術の中でも最重要な鍛錬法である「正中心鍛冶術」が収録されています。 肥田春充は大正12年以降、数多くある強健術を全てやめて最終的にこれだけをやっていたとされています。 【中心力増進法 + 中心力強大法 = 正中心鍛冶術】 「正中心鍛冶術」とは、以前は「中心力増進法」「中心力強大法」と呼ばれていた2つの鍛錬法を合わせた呼び名で、当DVDでは下記の型がそれに該当します。 ・中心力増進法 = 中心鍛冶術(上体の型) ・中心力強大法 = 中心鍛冶術(下体の型) [説明] 武禅の奥義・徹底大悟を成す シンプルかつ短時間の鍛練型 シリーズ第6巻では、武禅・肥田式の真骨頂である中心鍛治術、中心錬磨法を徹底解説・指導する。 肥田式では希少な器具を用いる中心鍛治術、静の極致・中心錬磨法で禅の奥義へ参入せよ！ [収録内容] ◎中心鍛冶術（鉄棒を用いた鍛錬法） 01.中心鍛冶術（上体の型） 02.中心鍛冶術（下体の型） 03.中心力腰式鍛錬法 04.中心力腹式鍛錬法 ◎中心練磨法（正坐を用いた鍛錬法） 05.牽腕法 06.不動端坐法 07.揺肩法 08.仙骨神経叢覚醒法 09.静的呼吸法 ◎番外塩 10.正身端座法 11.中心禅 ※動作確認済。DVD盤面にキズありますが再生は可能 なので、格安 ご理解あるかたへ ＊他にも本出品してます #HAPPYbook用品 ←検索～( 〃▽〃) おまとめ割り引きするのでコメントください 他にも本出品してます #HAPPYbook用品 ←検索～( 〃▽〃) おまとめ割り引きするのでコメントください あ