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ダイエット本　2冊セット　【大幅ダイエット】　西園寺リリカ、椎名マキ

本・雑誌・漫画本趣味・スポーツ・実用

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¥ 551

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Seller

まあるん

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⚫︎45歳、10ヵ月で35kgヤセた　私の成功法則　西園寺リリカ　定価:1200 ※（写真6）○に折れがあります。 ※（写真7,8）○に折れとキズがあります。 ※（写真9）上○に折れ、下○にヨレキズが　あります。 ※（写真10）左○に汚れ、右○に折れアト　があります。 ※（写真11）左○に折れアト、右○には折　れがあります。 ◎上記以外の中身はキレイだと思います。本の概要「何をやってもやせない」という40代以降の、頑固に脂肪をため込んでしまった人向けの“究極のダイエット本”です。著者は45歳、もうこれで後がない！と崖っぷちで自らダイエット法則を編み出し、10か月で見事35キロのダイエットに成功。５年たった今もリバウンドなし。「運動してもやせない」「外食はとことん楽しむ」など独自のユニークな法則と、実践方法など、体験に基づいた、超実用情報が盛りだくさんです。 ⚫︎肉・卵・チーズをたっぷり食べて　1年で50kg痩せました　椎名マキ＝著　渡辺信幸（こくらクリニック院長）　＝監修 ※（写真17）○に汚れがあります。 ※（写真18,19）○に薄っすらと折れがあり　ます。 ◎上記以外はキレイだと思います。本の概要たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」！　肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快！　美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるＭＥＣ療法。監修はＭＥＣ療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」（テレビ東京）、「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）でも話題沸騰。

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