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クロワッサン 2023年 8/10号 No.1098

本・雑誌・漫画雑誌暮らし・生活

价格

已售出

商品状态

没有明显的损伤或污渍

日本国内运费

卖家承担

发货周期

2~3 日发货（仅供参考）

店铺

チリコンカン

评分

277

0

「クロワッサン 2023年8月10日号」定価：630円 No.1098 即購入OKです。カラダを整える、夏の腸活。全身の衰えにつながる夏の腸トラブルにご用心！冷えやすい夏こそ、温めて。発酵×食物繊維のスープで腸活。食欲のない時季にこそ、腸活食材。さっぱり美味しい夏野菜マリネ。善玉菌を増やして腸内環境を整える、レジスタントスターチの朝ごはん。栄養も食物繊維も豊富、免疫アップ。腸をきれいにする玄米の食べ方。甘酒、ヨーグルト、酒粕…、発酵＆腸活素材でカンタン、夏おやつ。腸の状態、把握していますか？　触ることでお腹を整える、腸もみ術。内臓のストレッチが叶う⁉　1分太極拳で、腸を元気に。相互に影響を与え合うから、腸と睡眠、両方の状態を整える。カラダの好循環は〝腸〞がつくる！　夏を乗り切る腸活トピックス6。夏の開運行動！水晶玉子さんの、10の〝運景〞タイプ。山や滝で涼み、海に癒やされる。夏におすすめ開運スポット。物を減らして、掃いて、拭いて。家の掃除から、運気を整える。 #腸活 #発酵 #食物繊維 #善玉菌 #免疫 #内臓 #開運 #運気 #水晶玉子

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