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ヒップアップクリップ ヒップトレーナークリップ ヒップアップ トレーニング 太もも 骨盤底筋引き締め エクササイズ エクササイズクリップ エクササイザー 骨盤底筋内側太ももエクササイザー ヒップアップ 太もも痩せ 骨盤矯正 トレーニング コンパクト カラー】ライトブルー 【サイズ】横23.5cm×縦10cm×幅13.5cm ※画像参照 ※多少誤差が生じる場合がございます。 ご了承ください。 【素材】PP 【重量】153g ヒップアップと太もも痩せのトレーニングにぴったりな エクササイザーヒップアップクリップ。 内太腿に挟んで力をかけることで 美しいヒップラインを作るエクササイズが出来ます。 産後の悩みの骨盤の広がりやお尻のたるみ等を改善して ヒップアップ効果も◎ またオフィスワークなどの長時間の座り仕事による 腰痛改善や、正しい骨盤の姿勢維持にもオススメのアイテム。 骨盤底筋を活性化して、骨盤を矯正することで 筋肉の強さで臀部を引き締めてくれます♪ コンパクトなので自宅使いはもちろん 旅行や出張などの外出の際の持ち運びにも便利! ※使用方法※ 1.臀部から3~6cm離れたところに製品を中央に置き つま先を40度開き、立ちます。 2.太ももの内側の筋肉にゆっくり力をかけます。 3.腹部の底から5秒間呼吸をしてから ゆっくり吸い込んで戻ります。 (画像参照) 1日に2回(各5分)トレーニングが目安です。 ※効果には個人差があります。
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