日経 WOMAN（ウーマン）　2024年9月号〈切り抜き無し〉

表紙：MEGUMI ◎大特集 疲れない&老けない 「健康」「美容」の新ルール 暑さに負けない！ 心とカラダのつくり方 ・SPECIAL INTERVIEW  MEGUMIさんが今、伝えたい「心に効く美容」とは？ ・医療・美容・ボディメイクの現場で働く  元気な女性たちが密かにやっているセルフケア ・「買い物」「食べ方」を変えるだけで効果てきめん！  食べてやせる！ にーよん式「最強ダイエット」術 ・SPECIAL INTERVIEW  冨永 愛さん 40代になって、「自分は幸せだ」と思えるようになったワケ ・謎の不調の原因が分かるチェックリスト付き  自律神経が整う 朝昼夜の習慣 ・「ネガティブ感情」が出ても、もう大丈夫！ 心を鎮める8つの方法 ・イライラ、モヤモヤ、どんより…いろいろあるけれど！  読者385人のとっておきストレス解消リスト ・カラダの“焦げ”が老化の原因!?  医師が教える「糖化」を防ぐ 老けない食事のコツ ・生理痛、PMSから更年期障害まで 生理のお悩みを産婦人科医にぶっちゃけ相談会 ・汗でベタベタ、紫外線、雨の日のうねり…  夏の髪のお悩みに、ヘアケアのプロが全力回答！ ・簡単 頭皮マッサージで癒やされながら“老け髪”対策! ◎日経WOMANコスメ大賞2024 ◎物価が高い、収入が増えない、老後が心配… 読者の不安にFPがアドバイス お金の悩み相談室 ◎人脈、お金、やりがいも手に入る 私らしい副業、始めよう! ◎読めば勇気が湧いてくる！ オリンピアンの栄光と挫折 ・高橋尚子 ・陣内貴美子 ・大林素子 ・武田美保 ◎仕事と私 江口のりこさん ✳ 要確認‼️ ⬛️ ◾️ ◾️出品者から◾️ ◾️ ⬛️ 配送方法：⚠️ 第3種郵便 ⑴ 普通郵便は【⛔平日のお届け 】になります → 土日祝日にはお届けできません ⑵ 重量・厚さにより変更の場合有り ⑶ 梱包形態・匿名配送への変更は、差額をプラスします 梱包形態：【⛔中身が見える 】透明のポリプロピレン袋を使用します（茶封筒ではありません） コンビニ/ATMでのお支払い： 　入金予定日を必ずお知らせください 詳しくはプロフィールをご覧ください 不明な点は遠慮なくお尋ねください