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オトナ女子のための食べ方図鑑 -食事10割で体脂肪を燃やす- /ワニブックス

本・雑誌・漫画本健康・医学

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¥ 500

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Seller

@yajimaim

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1119

7

【トラブル防止のため購入コメ前にプロフ一読を】ワニブックス美人開花シリーズオトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす - 著◆森拓郎グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。「それって食べて本当に効果あるの？」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、美容矯正サロンのオーナーでもある著者がズバリお答えします！女子が勘違いしやすい「ダイエットの落とし穴」を『代謝を下げる女子図鑑』として解説。代謝が下がりはじめる30代からは是非知っておきたい「代謝ＵＰの食べコツ」が満載の１冊です。 2262

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