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【健康に関する特集】
本書では、血管やダイエット、心の平静をテーマにした特集が組まれており、健康維持に役立つ情報が満載です。
【実用的なアドバイス】
日常生活に取り入れやすい健康法や食事法が紹介されており、実践的なアドバイスが得られます。
【信頼の情報源】
NHK出版による信頼性の高い情報が掲載されており、健康に関心のある方にとって必見の一冊です。
- タイトル: NHKガッテン! 増刊 健康プレミアム VOL.14
- 内容: 血管、ダイエット、心の平静に関する特集
- 出版社: NHK出版
- 言語: 日本語
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