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昭和初期に完成され日本中に大ブームを起こした健康法を紹介
【内容】
明治時代から昭和期を生きた体育研究家・肥田春充によって創始され、昭和初期に一世を風靡した健康法「肥田式強健術」。
その鍛錬法は、気合とともに丹田に力を集めることを基本原理としながら身体の各部を鍛える独特なものであり、
長年にわたり武術家、格闘家を始め、各界から高い評価を得てきた。「究極の心身鍛錬法」を富田高久が紹介する＊他にも本出品してます
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