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老～い、どん!あなたにも「ヨタヘロ期」がやってくる

本・雑誌・漫画本人文

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¥ 890

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「老～い、どん!あなたにも「ヨタヘロ期」がやってくる」樋口恵子定価: ￥ 1350 #樋口恵子 #樋口_恵子 #本 #日本文学／評論・随筆一読程度で比較的綺麗です。内容⇩ 目次はじめに― 私、ヨタヘロ期真っ最中・人生後半の安心生活してよかった25のこと第1章 84歳の建て替え引越し大冒険・耐震性欠如が建て替えの決め手・捨てられる物の哀れ・悩ましき住宅費・金欠から貧血へコラム BB―貧乏ばあさん増加中第2章おひとり高齢者の食生活・中流型栄養失調症・「ごはん友だち」増加作戦・買い物は人生の自由、自立、そして快楽コラム 80歳は、調理定年? 第3章老いて歩けば・街角にベンチが欲しい・トイレやいずこ・安心パッドとの再びの出会いコラム私の室内ウォーキング第4章「人生100年丸」に乗って・倍にのびた夫婦芝居の幕ひき・もう男性は、介護から逃げられません・介護離職ゼロ作戦ー君、辞め給うことなかれ・ケアされ上手でありたいコラム「ヘルプ・ミー」と言えますか第5章大介護時代をどう生きる? ・時よ止まれ、老いた私が遅すぎるから・認知症みんなで支えりゃこわくない・認知症を世の光に・老いて迎える誕生日コラム幸せに生きる人の共通点第6章老いての自立と支え合い・災害を超えて老いを生きる1 ・災害を超えて老いを生きる2 ・ペットロスではないけれど・「このおばあちゃん」と呼ばれて

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