2011年9月15日
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冷凍を科学すれば、きゅうりもおいしく冷凍できるんです
―――冷凍博士が教える、便利でおいしい冷凍の新常識!―――
「がんばって冷凍したのに、どうしてもおいしくない!」と、日々の料理にストレスを抱えている方、食品冷凍学の教授が、科学の力で解決します。
【冷凍博士がおすすめする「3ステップ冷凍術」で、いつもの料理をもっとおいしく!】
冷凍のしくみや、それぞれの食材にふさわしい冷凍の秘密を知れば、冷凍する前よりうまみ成分が増えたり、肉のやわらかさがアップしたりするんです。たとえばトマトは生のまま冷凍ればグルタミン酸が1.5倍になり、きゅうりは下味をつけることでおいしく食べることが可能に。冷凍博士のアドバイスに基づいた、色あせを防ぐコツや、食感や栄養をキープするコツもしっかり押さえられるので、前よりかしこく冷凍が活用できます。
【冷凍のしくみを利用した、おいしく食べる秘密が満載】
「冷凍したら肉がパサパサに!」「やさいもなんだかしなっとしておいしくない」そんな失敗をした方も多いのではないでしょうか。でも、その失敗の原因さえわかれば、怖いものはありません。もっと節約したり、もっと調理時間を短くしたりしたいなら、「正しい冷凍法」を押さえるのがいちばんの近道です。
【食材別3ステップ冷凍術で、コツをつかんで保存する】
野菜、肉、卵やフルーツなど、食材ごとに冷凍のコツは異なります。それぞれに合った下準備、冷凍保存、解凍のポイントを踏まえれば、失敗も防げ、食材のおいしさを存分に味わうことができます。
おいしい!冷凍保存レシピ : かんたん節約すぐできる」
宮本 千夏
定価: ¥ 1100
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