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ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプ…

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「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプログラム」 にーよん 定価: ¥ 1400 忙しい時のそのまんま副菜がとても良かったです。ながら運動もとても大事だと感じました。挫折しそうになったときの対処法も書かれています。ゆるくダイエットしたい方向けです。 全カラーで読みやすいです。簡単なレシピも載っています。 表紙などに、折れあり。 中古品であること了承してご購入ください。 #にーよん #本 #生活/家事 #ダイエット #痩せたい #痩せる #やせる #育児 #仕事

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