翻譯自宅でできるライザップ食事編
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10翻譯【概要】
この本は、RIZAPによる低糖質ダイエットの食事法を詳しく解説しています。自宅で簡単に実践できるレシピが豊富に掲載されており、健康的な食生活をサポートします。
【内容詳細】
本書は、食事編と運動編に分かれており、食事編では低糖質のレシピや食事法が紹介されています。また、運動編では効果的なトレーニング方法も解説されています。
【特長】
本書には、実践的なレシピや成功事例が掲載されており、ダイエットを成功させるための具体的なメソッドが学べます。さらに、DVDが付属しており、視覚的に学ぶことが可能です。
- タイトル: 自宅でできるライザップ食事編
- 著者: RIZAP
- ISBN: 978-4-964748-83-1
- 価格: 1200円
- 内容: 低糖質ダイエット法とレシピ
- 付属品: DVD付き
購入後、1度読み自宅保管しておりました。
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ご覧いただきありがとうございます。
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