「心と体を整える「気」のすべて」
早島 妙聴 / 早島 天來
本書は、心と体を元気にして、人生を好転させる方法が満載の一冊です。「気」の力や、道家思想の「タオイズム」、中国五千年の健康法「導引術」などを広めた、今は亡き、道家〈道〉学院初代学長・早島天來氏の考えを、新たに伝えています。令和の時代によみがえった同氏の金言やハウトゥーの数々は、今でも十分に役立つ内容となっています。
心身のバランスを整え、痛みや症状をやわらげる「気」のすべてを解説。悩み・ストレスを抑え、病を予防するなど、さまざまな不調を解消するための「気」の活用法を収録しています。 腰痛・肩こり・冷え性などにも効果が抜群で、人生を豊かで明るいものに変えていく方法・図解が満載です。無為自然の道(タオ)の生き方によって、自然と調和し、心と体がリフレッシュしていくことも説いています。
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中は状態良好。
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水濡・保護のためOPP袋に入れて封筒などに入れて発送いたします。
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