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働く女子のための睡眠革命角谷リョウサトウ未来定価1650円【ほぼ新品】

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ベルフィ【プロフ確認推奨】

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働く女子のための睡眠革命単行本（ソフトカバー） – 2024/8/21 角谷リョウ (著), サトウ未来 (著) 定価1650円【ほぼ新品】使用感なく新品に近いです。帯あり。匿名配送で送料無料です。コメントなしで購入可能です。注文から24時間以内で発送いたします。メルカリ便で発送予定です。書籍は送料などを含む最終価格ですので、お値引き基本的にありません、ご了承くださいませ。内容紹介「快眠」できれば人生すべてがうまくいく！！「体調」「メンタル」「仕事」「人間関係」を好転させる睡眠アイデア集家事、育児、介護に仕事―― 家庭でも職場でも責任が大きい現代女性は、とかく睡眠時間を削りがち。しかし！日々のタスクをこなし、人生をうまく回すためには、ぐっすり眠ることこそ最優先なのです。快眠方法は簡単、７つのアイデアから３つ選んで実践するだけ。しかもそのアイデアは ●ぬいぐるみを抱きしめる ●整腸剤を飲む ●はだしで眠る　など、長年のセミナーで効果の高かったものだけを厳選しています。順序さえ間違えなければ、１～２週間で90％以上の人が変わります。その変化は感動モノ！本来なら医療で対応すべき不調レベルでも、無理せずガマンせず危険領域を出られる―― この驚きと楽しさをぜひ味わってください。女性５万人の成功実績あり！！管理P1

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