翻译マタニティ・ヨガ 安産 Lesson DVD付
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340翻译【内容概要】
本書は妊娠中の女性のためのヨガガイドです。心地よいお産を迎えるためのレッスンが10コ収録されています。
【特別付録】
DVDが付いており、実際のレッスンを視覚的に学ぶことができます。特別収録もあり、より深い理解を得られます。
【著者について】
著者の安藤じゅんこは、妊娠中の女性に向けた専門的な指導を行っており、安心して実践できる内容が特徴です。
- タイトル: マタニティ・ヨガ 安産 Lesson
- 付属品: DVD付
- 内容: 10Lesson 特別収録
- 著者: 安藤じゅんこ
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