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●「いい習慣」で人生は好転する自分が気持ちよくいられるルールをきめる!習慣が9割

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●PHP 2023年9月号 第904号 冊子のサイズ:18.0×12.8×0.6cm。109ページ。 発行:PHP研究所(2023年8月10日) ●【特集内容紹介】 ●おなじみの自己啓発冊子。 今のあなたのこころや気持ちのメンテナンスをやさしく説いてくれる、生きかたが楽になる、今の渦中から抜け出せるこころのビタミン冊子です。 特別なことではなくても、日々の習慣は未来につながっています。もっと楽しい毎日に、より充実した生き方に、あこがれていた自分に、気がつけばなっている。ちょっとした積み重ねが、きっと確かな変化をもたらしてくれます。今月号は、スタイリストの伊藤まさこさん、歌手の未唯mieさん、フリーアナウンサーの堀井美香さん、ベースボールスピリッツ代表の奥村幸治さん、習慣化コンサルタントの古川武士さんご登場いただきます。 ●【書籍の中古コンディション】▼数回読んだだけですが、ご存知のとうり、カバーのない小冊子ですの。誌面はきれいですが、それなりの紙質なので経年保管劣化によるページ余白ふちまわりが若干、日焼け変色がみられます。
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