頑張りすぎてしまう人にオススメ！
心が疲れないように仕組み化することを提案している本です。疲れる前に休む、やらなくてすんだこリストをてくる、PDCAではなくODDAサイクルを意識するなど、戦略的な休み方など気づきが多い本でした。
状態：
一読したのみで、中身はキレイです。
かばんに入れた時に角に少し折れがありますが、目立つ傷や汚れはありません。
写真で状態をご確認の上、ご購入ください。
定価：1650円
⚠️
当方猫がおります。
気になる方やアレルギーの方はご遠慮ください。
#疲れ #疲労 #人生 #仕組み化 #心 #休み方
#頑張らない #メンタルヘルス #ビジネス
#心理学 #カウンセラー #下園壮太
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