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40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの

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【健康への警鐘】 本書は、40歳以上の人々が注意すべき食べ物について詳しく解説しています。特に、糖尿病やその他の病気に繋がるリスクを理解することが重要です。 【具体的な内容】 著者は、加工食品や添加物、栄養不足の問題についても触れ、健康的な食生活を送るための具体的なアドバイスを提供しています。 【章立ての構成】 各章では、食べ物の影響や選び方について深く掘り下げており、実践的な知識を得ることができます。 - タイトル: 40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの - 著者: 南清貴 - 出版社: KADOKAWA - ISBN: 9784046011282 - 定価: 1200円 + 税 - 章タイトル: 第1章 5人に1人は糖尿病という国 第2章 食物の呼吸 第3章 安心できる加工食品と添加物 第4章 カロリー不足と栄養不足 第5章 油を選んで老化を進める 第6章 ファストフードで自殺の道へ ご覧いただきありがとうございます。
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