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陸上競技本・トレーニング本・Tarzan

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陸上競技をしている方、アスリートの方、ダイエットをしたい方、必見です!! 私は陸上競技をしていて、短距離種目が専門です それぞれのベストは 100m→10.7秒台 200m→21.5秒台 400m→47秒台 です そんな私が陸上競技で速くなる上で必要な知識、理論をフォーム面、トレーニング面、休養・回復面、メンタル面でそれぞれの分野にわけて本をチョイスしました! きっと今伸び悩んでる方や、もっと速くなりたいと思ってる方のヒントになるかと思います! 陸上の本以外の本とTarzanはアスリートの方全般に為になることが書いてあるので、陸上競技をしていない方も必見です! また、ダイエットが目的の方も、ダイエット向けの本と食についての本もありますので参考になるかと思います! 価格は12冊まとめると、本来なら12120円ですが、今回はなんと12冊を4000円で販売したいと思います!! かなりお得な値段かと思います その他、競技面で相談のある方も遠慮なくコメントください!!
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