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「体が硬い人のためのストレッチ」
石井直方 / 荒川裕志
定価: ￥ 1,404
#石井直方 #荒川裕志 #本 #BOOK #趣味 #スポーツ #実用
硬いカラダが気持ちよく、もっと伸びる。無理なく柔らかくなる3つのメソッド。
※ 表紙カバーが少し折れていますが、本体はキレイです。
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