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A exercise
定価: 9,000円+税
Vol.1 「Trauma」〈ボディコンディショニング〉
インナーマッスル(深層部の細かい筋肉)を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。
Vol.2「Boys&Girls」〈シェイプアップ〉
リズムに乗った継続的な動きで脂肪を燃焼させ、効率的なカロリー消費とサイズダウンを目指すプログラム。
Vol.3「evolution」〈ボディメイキング〉
タオルを使用したよりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。
・発送方法
丁寧にアルコールでクリーニングを施した上で、
宅配便で、発送いたします。
※基本的には、1-2日以内に発送します。
できる限り早く発送できるように心がけます。
自宅保存のためご購入前にご理解下さい！
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