やせてはいけない！ 和田秀樹著

【健康と長寿のための指南】 本書は、健康的な生活を送るための具体的なアドバイスを提供します。特に、体重管理や栄養の重要性について詳しく解説されています。 【著者の専門知識】 著者の和田秀樹氏は、健康と医学の分野での専門家です。彼の知識と経験に基づいた内容は、信頼性が高く、実践的です。 【実用的なアプローチ】 本書では、日常生活に取り入れやすい健康法や体操についても紹介されています。読者が実際に行動に移せるような内容が魅力です。 - タイトル: やせてはいけない！ - 著者: 和田秀樹 - ISBN: 978-4-09-406186-1 - 出版社: 内外出版社 - ページ数: 224ページ - サイズ: 約縦19cm x 横13cm x 厚さ2.5cm ご覧いただきありがとうございます。