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ヤーナリズム DVD 4本セット ダイエット エクササイズ ダンス 脂肪燃焼

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あかねこ❤
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1.1-1.31,每日1张全站0代购手续费券! 1.3-1.6,煤炉最高折¥30,000! 1.2-1.9,雅虎日拍&日亚 95折 + 免代购手续费!
□短時間で効率のよいエクササイズが10分単位でまとまっています! くびれ作りや脂肪燃焼に効果的★ □ラテン、ヒップホップ、ディスコ、ベリーダンス… さまざまなジャンルの音楽に合わせ、楽しみながらエクササイズできます! ☆Disc1 ヒップホップ☆ 本編約41分 元気な音楽に合わせてコンディションを極限まで引き上げる。特にウエストの引き締めやヒップアップに効果を発揮します。 ☆Disc2 ディスコ☆ 本編約40分 70年代ダンスを現代風にアレンジ。ノリノリなダンスで脂肪燃焼させながら腹筋やヒップ、太もも、ふくらはぎを集中的にトレーニング! ☆Disc3 ラテン☆ 本編約42分 メレンゲやサンバ、パンドブレの中からえりすぐりの音楽をセレクト。 メレンゲはウエストラインに。サンバは腹筋に。パンドブレはヒップや太もも、ふくらはぎに効果的。 頭からつまさきまで全身を引き締めます。 ☆Disc4 ボーナスプログラム☆ 本編約31分 日本人女性に合ったベリーダンスを収録。 中古品ですが、問題なく見れます!
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